5 Hechos Fácil Sobre pausas activas divertidas para niños Descritos
Ahora en día cada oportunidad más acelerado, donde el trabajo sedentario se ha convertido en la norma, las pausas activas son una útil esencial para el bienestar físico y mental.La rotación de hombros es ideal para liberar la tensión acumulada en la parte superior del cuerpo:Pausa de movimiento: Estas pausas involucran movimientos ligeros par